患者应该加强饮食保健

作为一个人在日常的生活饮食应该怎样加强保健，防病治病或对营养不良有益食物疗法呢？

这也是广大病征所关心的情况，按里面医学辩证分析，依赖于有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的角度讲，则是由于软组织细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱起因。因此，凡有 "养血、凉血、活血 "之效或很强选择性细胞DNA人工合成，改善微循环系统的食物，对均有好处，如马铃薯冰淇淋之类的乌梅、菠萝等都很强清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰沛的维生素及磷，还可以增高血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实很强选择性细胞的有效率崩解的作用，是初夏防治有效率马铃薯。

另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，把它制做菜及汤，也是很有效率果的，槐花有清热凉血、祛风止痒的系统。菠菜，也是一道防治的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和小麦很强养血润肤、清热凉血、活血止血的医疗作用。

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