牛皮癣日常保健3避免

1、饮茶：茶中成分单宁会吸附在胃壁上，影响胃腺的分泌，损害消化功能。牛皮癣患者需要注意忌喝浓茶，不宜在早晨起床之后，比较好在下午。2、剧烈运动：盲目运动会给身体造成严重伤害，要注意不要剧烈运动，适当有选择性的运动才有利于牛皮癣身体健康。3、不吃早餐：不吃早餐或以馒头、煎饼、油条等干食物进餐，对牛皮癣患者的身体健康也是有害的，患者得不到足够的营养，可加重病情发展。所以，牛皮癣患者要注意科学吃早餐。